Willkommen bei Troll im Kopf

Gemeinsam stark

Beginne deinen Weg zur Stärke mit uns.

Gemeinsam stark gegen die Schatten

In den Ecken unseres Geistes lauern manchmal kleine Trolle, die Unsicherheit, Angst und Sorge säen. Diese ungebetenen Gäste müssen uns jedoch nicht definieren oder unsere Reise diktieren. „Troll im Kopf“ steht dafür, gemeinsam stark zu sein – durch Aufklärung, Unterstützung und die Kraft der Gemeinschaft.

Unser Ziel ist es, ein Licht auf psychische Gesundheit zu werfen, Vorurteile zu zerstreuen und eine Handreichung an all jene zu sein, die sich ihren inneren Trollen stellen. Mit einer Fülle von Ressourcen, von tiefgründigen Artikeln und berührenden Erfahrungsberichten bis hin unterstützenden Community, bieten wir einen Zufluchtsort, um zu lernen, sich zu entwickeln und Heilung zu erfahren.

Egal, ob du nach Wegen suchst, deine eigenen Trolle zu besiegen, einem nahestehenden Menschen beistehen möchtest oder einfach nur dein Verständnis für psychische Gesundheit vertiefen willst – hier bist du richtig. Gemeinsam können wir die Dunkelheit zurückdrängen, die Trolle überwinden und einander helfen, stärker denn je zu sein.

Unsere Highlights

Community

Erlebe interaktiven Austausch und Gemeinschaftsgefühl: Registriere dich, erstelle dein persönliches Profil und knüpfe Kontakte. Tritt spannenden Gruppen bei. Unsere Plattform bietet den Raum für deine Vernetzung und Kommunikation – sicher und benutzerfreundlich.

 

Community

Erste Schritte zu deiner mentalen Gesundheit: Entdecke, verstehe, handle

Hier findest du einen ersten Überblick über psychische Erkrankungen, von Grundlagen bis zu ersten Informationen. Für tiefergehende Einblicke, von Ursachen über Symptome bis zu Behandlungsoptionen, klick dich einfach zur nächsten Seite durch. Dort wartet ein umfassender Leitfaden auf dich, der dir hilft, Unterstützung zu finden und dein Wissen zu vertiefen.

Ratgeber

Selbsthilfegruppen


Treten unserer psychischen Selbsthilfegruppe bei und finden Unterstützung auf deinen Weg zur psychischen Gesundheit. In einem vertraulichen und einfühlsamen Umfeld teilen wir Erfahrungen, Strategien die uns geholfen haben und Hoffnung auf eine bessere Zukunft. Schließen dich uns an und lasse uns gemeinsam stärker werden.

 

Selbsthilfegruppen

Forum

In unserem Forum tauschen sich Betroffene und Interessierte über psychische Erkrankungen aus. Hier findet ihr Beistand, könnt Erfahrungen teilen und erhaltet wertvolle Informationen. Es ist ein Ort der Unterstützung und des Verständnisses, an dem jeder lernen und wachsen kann. Kommt vorbei, um Teil unserer Gemeinschaft zu werden.

 

Forum

Über mich 

Auf der „Über mich“-Seite teile ich meine Geschichte, Erfahrungen und die Leidenschaft, die mich antreibt. Es ist ein Einblick in meine Welt, die Werte, die ich schätze, und die Vision, die ich verfolge. Hier lernst du mich nicht nur kennen, sondern verstehst auch, warum ich tue, was ich tue.

 

 

Über mich

Feedback


Hey, toll, dass du bei uns bist! „Troll im Kopf“ ist im Wachsen und wir freuen uns riesig auf alles, was noch kommt. Deine Meinung ist Gold wert für uns! Zögere nicht, den Feedback-Button zu drücken und uns all deine coolen Ideen und Verbesserungsvorschläge zu schicken. Lass uns zusammen „Troll im Kopf“ zu einem noch fantastischeren Ort machen. Vielen Dank für deine Unterstützung!

Feedback

Lieber Unterstützer,

wie du weißt, betreibe ich „Troll im Kopf“, eine Website, die sich der Förderung des psychischen Wohlbefindens widmet. Es ist eine Herausforderung, die nötigen Mittel für dieses wichtige Vorhaben aufzubringen. Die Kosten für die Entwicklung und Pflege der Website sind erheblich, und ich bemühe mich stets, hochwertige Inhalte und Ressourcen bereitzustellen, die Menschen in schwierigen Zeiten helfen.

Deine Spende trägt wesentlich dazu bei, dass ich weiterhin Menschen erreichen und unterstützen kann, die mit psychischen Problemen zu kämpfen haben. Deine Großzügigkeit ermöglicht es mir, mein Angebot weiter auszubauen und mehr Menschen zu helfen, die dringend auf die Informationen und die Gemeinschaft angewiesen sind, die „Troll im Kopf“ bietet.

Vielen Dank für deine Unterstützung!

Herzliche Grüße, Pascal

Erste Hilfe

In unserer Gemeinschaft finden wir Trost und Verständnis durch den Austausch mit Gleichgesinnten. Doch es kommt ein Punkt, an dem Gespräche und gegenseitige Unterstützung allein nicht mehr ausreichen. In solchen Momenten ist es entscheidend, sich daran zu erinnern, dass professionelle Hilfe nicht nur eine Option, sondern manchmal auch ein notwendiger Schritt zur Heilung und zum persönlichen Wachstum ist. Ärztliche und therapeutische Unterstützung zu suchen, ist kein Zeichen von Schwäche, sondern ein mutiger Schritt, der zeigt, dass man Verantwortung für die eigene Gesundheit und das eigene Wohlbefinden übernimmt. Professionelle Helfer bringen Fachkenntnisse und Perspektiven mit, die spezifische Probleme auf eine Weise adressieren können, die innerhalb der Community möglicherweise nicht möglich ist. Sie bieten maßgeschneiderte Strategien und Behandlungspläne, die auf die individuellen Bedürfnisse zugeschnitten sind, und eröffnen neue Wege zur Bewältigung psychischer Herausforderungen. Den Schritt zu professioneller Hilfe zu machen, ist ein wichtiger Meilenstein auf dem Weg zur Besserung und sollte als Teil des Heilungsprozesses gesehen werden.

  1. Notruf 112: Bei akuten Krisen oder Gefahr für sich selbst oder andere.
  2. Telefonseelsorge: Anonyme, kostenlose Beratung rund um die Uhr unter 0800-1110111 oder 0800-1110222.
  3. Krisendienste: Regionale Krisendienste bieten oft telefonische Beratung und persönliche Hilfe vor Ort.
  4. Psychiatrische Kliniken: In dringenden Fällen kann die Aufnahme in eine psychiatrische Klinik notwendig sein. Viele haben eine Notaufnahme für psychische Notfälle.
  5. Beratungsstellen: Viele Städte bieten spezialisierte Beratungsstellen für psychische Probleme.
  6. Hausarzt: Der erste Ansprechpartner, der bei Bedarf an Fachärzte weitervermitteln kann.
  7. Online-Beratungsangebote: Verschiedene Websites und Apps bieten Unterstützung und Beratung bei psychischen Problemen.
  8. Selbsthilfegruppen: Austausch mit Betroffenen, die ähnliche Erfahrungen gemacht haben.
  9. Freunde und Familie: In vielen Fällen kann das direkte Umfeld erste Hilfe leisten und unterstützen.

Wichtige Information: Wir sind keine Ärzte auf 'Troll im Kopf

Auf unserer Website „Troll im Kopf“ ist es uns wichtig, deutlich zu machen, dass wir keine Ärzte sind.  Diese Klarstellung ist besonders wichtig, da unsere Seite sich mit psychischen Erkrankungen befasst.

Unser Ziel ist es, ein unterstützendes Umfeld zu schaffen, in dem Menschen Erfahrungen austauschen und sich gegenseitig unterstützen können. Wir bieten Ressourcen und Informationen an, die dazu beitragen können, ein besseres Verständnis für psychische Gesundheit zu entwickeln.

Dennoch möchten wir betonen, dass wir keine medizinischen Fachleute sind. Wir können keine Diagnosen stellen oder Behandlungen empfehlen. Wenn Sie medizinische Beratung benötigen, empfehlen wir dringend, sich an qualifizierte Fachleute zu wenden, wie z.B. Psychiater, Psychologen oder Therapeuten.

Unser Ziel ist es, auf unserer Website ein Bewusstsein für psychische Gesundheit zu schaffen und Unterstützung anzubieten, jedoch ersetzen wir nicht die Fachkompetenz und Erfahrung von medizinischen Fachleuten. Wenn Sie Fragen oder Bedenken haben, die medizinische Aufmerksamkeit erfordern, zögern Sie bitte nicht, professionelle Hilfe zu suchen